El Blog de Casa Cal faro

Cantar mantras en Casa Cal Faro: una práctica meditativa que une corazones

En Casa Cal Faro, hay momentos mágicos que se repiten en cada temporada, llenando el aire de calma, energía y conexión. Uno de esos momentos es cuando, ya sea junto a la chimenea en invierno o bajo el cielo estrellado en verano, nos reunimos para cantar mantras. ¿Por qué cantar mantras? Cantar mantras es una […]

Baños de bosque en Casa Cal Faro: conectar con la naturaleza desde el respeto y la calma

En un mundo donde el ritmo frenético parece dominar nuestras vidas, los baños de bosque se han convertido en un regalo para el cuerpo y el alma. En Casa Cal Faro, esta práctica es mucho más que una simple actividad: es una invitación a detenerse, respirar y reconectar profundamente con la naturaleza que nos rodea. […]

El arte de sostener(se): el autocuidado de la facilitadora en los retiros

Organizar y facilitar un retiro es una experiencia profundamente gratificante… y también muy demandante. Como facilitadora, estás allí para sostener, guiar, cuidar los tiempos, ofrecer herramientas, responder dudas, acompañar procesos emocionales… y todo eso con presencia, sensibilidad y energía disponible. Pero para poder sostener a un grupo, primero necesitas sostenerte a ti. Y eso, aunque […]